Carnitine 60caps

Genius Nutrition®
55,00 RON
Cea mai populara forma de L-Carnitine L-Tartrate pentru o asimilare eficienta
In stoc
Limita stoc
- +
Adauga in cos
Cod Produs: GN089 Ai nevoie de ajutor? +40 799839996
Adauga la Wishlist Cere informatii Comanda rapida
  • Descriere
  • Review-uri (0)
Carnitine de la Genius Nutrition contine 100% Carnitine L-tartrat (LCLT). L-carnitina L-tartratul promoveaza maximizarea ardelor de grasime si un echilibru hormonal adecvat prin imbunatațirea activitatii receptorilor androgenici. Abilitatea de a promova recuperarea dupa exercitii de intensitate ridicata, face ca aceasta sa fie dublu eficienta, adica sporeste arderele de grasime, creste rezistenta si capacitatea aeroba maxima (VO2max).

✔ LCLT imbunatateste nivelurile de hormoni si imbunatatește recuperarea dupa exercitii de intensitate [1]
✔ LCLT creste anduranta musculara [2]
✔ LCLT imbunatateste raspunsul metabolic la exercitii fizice [3,4]
✔ LCLT imbunatateste recuperarea de la efort fizic [5]
✔ LCLT creste mai eficient nivelul de carnitina in muschi decat l-carnitina simpla
✔ LCLT poate amplifica absorbtia de testosterone prin cresterea disponibilitatii receptorilor androgeni [6]

In termeni simpli, Carnitina ajuta la topirea grasimii, folosind-o ca o sursa de energie. Acest lucru face ca Carnitina sa fie un supliment de slabit foarte popular. Pe langa faptul ca te ajuta sa slabesti Carnitina te poate ajuta sa-ti maresti forta si anduranta musculara. S-a descoperit ca Carnitina ajuta si la cresterea masei musculare. Incepatorii care tin o dieta stricta vor simti, de asemenea, beneficiile pe care le are L-carnitina asupra lor prin reducerea senzatiei de foame si slabiciune.

ROL IN METABOLISMUL LIPIDELOR
L-carnitina este o substanta responsabila de transportul acizilor grasi cu lant lung in mitocondrii, fabricile de energie ale celulei. Cu alte cuvinte, carnitina contribuie la eliberarea energiei din acizii grasi, energie intrebuintata mai ales de catre muschii in activitate (inclusiv inima). Nutrimentul este deci foarte important in desfasurarea proceselor metabolice, indeosebi a celor eliberatoare de energie.

CUM TE AJUTA SA SLABESTI
Pentru ca l-carnitina preia o parte dintre grasimi (nu le lasa sa se stocheze in organism) si le supune unor transformari in urma carora rezulta energie, scazand in acest fel cantitatea de acizi grasi liberi, te poate ajuta sa pierzi in greutate sau sa-ti definesti musculatura. Se poate folosi pana Ia 3000 de mg/zi – 1000 mg in fiecare dimineata si 2000 mg cu jumatate de ora inainte de antrenament. In urma administrarii l-carnitinei efectele favorabile sunt:
-  creste consumului maxim de oxigen;
-  scad trigliceridele si a acizii grasi liberi;
-  un numar tot mai mare de fibre musculare vor participa la efortul depus (forta de contractie a fibrei musculare creste);
Cu toate acestea , daca te antrenezi intens sa pui pe tine masa musculara sau mai ales daca vrei sa slabesti , acum este momentul cand Carnitina isi poate arata cu adevarat efectele pozitive.

MOD DE ADMINISTRARE
➠In zilele de antrenament: 1 capsula dimineata dupa masa si 2 capsula inainte de antrenament cu 30 de minute, intotdeauna cu un pahar de apa.
➠In zilele de pauza:  2 capsule dimineata dupa masa, intotdeauna cu un pahar de apa.

Atentie! Toate suplimentele se recomanda exclusiv persoanelor sanatoase. Nu se administreaza gravidelor sau femeilor care alapteaza. A nu se lasa la indemana copiilor. Folosirea acestui supliment alimentar nu inlocuieste dieta normala si echilibrata. A nu se depasi doza zilnica recomandata. A se consuma, de preferinta, pana la sfarsitul perioadei mentionate pe ambalaj. A se pastra la loc uscat si racoros.

Surse:
1. Kraemer, William J., et al. “The effects of L-carnitine L-tartrate supplementation on hormonal responses to resistance exercise and recovery.” The Journal of Strength & Conditioning Research 17.3 (2003): 455-462.
2. Dehghani, Mostafa, et al. “Effects of L-Carnitine L-Tartrate Acute Consumption on Lipid Metabolism, Maximum oxygen consumption (VO2 max), and distance run Following Aerobic Exhaustive Exercise on Treadmill in Elite Athletes wrestling.” The AYER 2 (2015): 189-195.
3. Kerner, Janos, and Charles Hoppel. “Fatty acid import into mitochondria.” Biochim Biophys Acta 1486.1 (2000): 1-17.
4. Barnett, C., et al. “Effect of L-carnitine supplementation on muscle and blood carnitine content and lactate accumulation during high-intensity sprint cycling.” International journal of sport nutrition 4.3 (1994): 280.
5. Volek, Jeff S., et al. “L-Carnitine L-tartrate supplementation favorably affects markers of recovery from exercise stress.” American Journal of Physiology-Endocrinology And Metabolism 282.2 (2002): E474-E482.
6. Vecchiet, L., et al. “Influence of L-carnitine administration on maximal physical exercise.” European journal of applied physiology and occupational physiology61.5-6 (1990): 486-490.

Scrie un review


close

Carnitine 60caps

A fost adaugat cu succes in cosul tau de cumparaturi!

Vezi cosul Trimite comanda

Suport clienti Luni - Sambata 10:00 - 20:00

+40 799839996 comenzi@geniusnutrition.ro
close

Comparare

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.